師走

今年も残すところ、あと５日になりました。

やることが多すぎて

頭が混乱しております。

なぜこんなにはかどらないかと

原因を考えながらやっているので

ますます効率が悪いです。

ぐるぐる考えていると、ふと

昔、慣れない仕事をするときはTO DOリストを書いていたなと思い出しました。

あれ、成功イメージのイメージトレーニングになるようですね。

次に何をしようか？って考えながらあれもこれも同時にやるのは

ものすごく効率の悪いことなのでは？

実は私はモノタスクなのか？

ひとつのタスクに集中した方が、脳は効率的に働いて、生産性が上がる。

と、聞いたことがあります。

えっ？

ではなぜそれをやらないの？

聞いてなぜ試してみないの？

直ぐにやれよと自分でつっこんでみる

指摘してくれる人がいないんだもの

とりあえず

朝、30分早く起きてTODOリストをつくる。

一つ一つ仕事をこなしていく。

こんなところから変えていくとしよう。

明日から